Das Packen für einen epischen Trailrunning-Tag kann kompliziert werden. Zwischen Ihrer Laufausrüstung, all den Gels, die Sie vertragen, und dem Feierbier kann Ihre Ausrüstung schnell zu einer Schrottsammlung werden. Hier erfahren Sie, was Sie fürs Trailrunning einpacken sollten!
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RUX 70L: Betrachten Sie dies als Ihr Basislager für Ihre Ausrüstung. Der RUX 70L verfügt über proprietäre innere und äußere Utility-Schienen , an denen RUX-Komponenten einfach über unsere RUX-Schnallen befestigt werden können, was eine äußerst praktische Möglichkeit bietet, Ihre Trailrunning-Ausrüstung zu trennen und zu organisieren.
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Richtiges Schuhwerk: Wählen Sie Laufschuhe mit guter Traktion und Halt, um das unebene Gelände der Bergpfade zu bewältigen. Stellen Sie sicher, dass sie bequem sitzen und vor Ihrem Lauf eingelaufen wurden (fragen Sie uns, woher wir das wissen).
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Laufweste: Wenn Sie über Berge und in den Sonnenuntergang laufen, ist eine gute Laufweste oder ein guter Laufrucksack unverzichtbar. Stellen Sie sicher, dass sie bequem sitzt und die richtige Größe für Ihren Lauf hat.
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Flüssigkeitszufuhr: Bringen Sie ausreichend Wasser mit, damit Sie während des Laufs ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Je nach Länge Ihres Laufs und Temperatur sollten Sie auch Elektrolytpräparate einpacken.
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Treibstoff: Packen Sie Energiegels, Riegel oder andere Snacks ein, um während des Laufs Energie zu tanken. Wählen Sie leicht verdauliche Nahrungsmittel, die Ihnen anhaltende Energie liefern. Wir lagern unseren gesamten Treibstoff in einer RUX-Tasche .
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Navigation: Bringen Sie eine Karte oder ein GPS-Gerät mit, um die Wanderwege zu erkunden. Machen Sie sich vor der Abfahrt mit der Route vertraut und stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wo der Ausgangspunkt des Wanderwegs liegt.
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Kleidung: Kleiden Sie sich dem Wetter und dem Gelände entsprechend. Leichte, feuchtigkeitsableitende Kleidung sorgt für Komfort und hilft, Ihre Körpertemperatur zu regulieren. Bringen Sie zusätzliche Kleidungsschichten mit, wie z. B. eine Regenjacke oder eine Windjacke, falls sich das Wetter ändert. Wir bewahren unsere frische Kleidung gerne getrennt in einer RUX-Tasche auf, um sie sauber zu halten.
Wenn Sie diese wichtigen Gegenstände in Ihren RUX 70L packen, sind Sie für einen Tag Trailrunning in den Bergen gut gerüstet!
